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    孕妇感冒流鼻涕嗓子疼怎么办
    2023-11-24 12:31:50收听-
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    孕妇感冒流鼻涕嗓子疼怎么办
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    孕妇如果在怀孕期间出现感冒、流鼻涕、嗓子疼的状况,可能是由病毒感染造成的。感冒初起的时候要立即用浓盐水每隔15分钟漱口一次,一天10余次左右就可以见效。还要多喝白开水,一天进水量大概在1500-2000mL左右,能够迅速清除呼吸道的病毒,经常喝白开水可以增强机体的抗病能力,预防感冒的发生。
    感冒初起的时候,咽喉疼、打喷嚏、流鼻涕可以适当进行热敷,可以缓解鼻塞的问题。所以孕妇在怀孕期间尽量预防感冒的发生,多吃新鲜的蔬菜、水果,多进行适当的运动,保证优质蛋白的摄入量,提高机体的免疫力,预防感冒,要有良好的生活作息,不熬夜、不长期玩手机。
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