哺乳期乳腺炎是新手妈妈最头疼和最苦恼的问题，主要的方法有以下几点：
第一、要正常喂奶，让宝宝好好的吃奶，能够缓解堵奶的问题，堵奶解决了，乳腺炎才能好。
第二、用吸奶器吸奶，把过多的乳汁排出来，尤其是宝宝吃不通的时候，可以用吸奶器。再有要注意晚上有的时候宝宝没有按时醒来吃奶，妈妈还是要勤快一点，如果奶胀了就用吸奶器给吸出来，如果孩子是吃不完的话。
第三、妈妈可以学着一些简单的手法，排乳的方法。如果是自己手法排乳排不好，也可以找专业的医务人员或者有经验的通乳师。
第四、可以用一些中药，像金黄散、金黄膏外敷在乳房肿胀或者堵奶有肿块的地方。
第五、自己吃一点蒲公英，在乳腺炎比较轻，早期是以堵奶引起的没有明显细菌乳腺炎的时候，可以采用这些方法。
第六、如果是乳腺炎比较重，乳房出现红肿、发热，上面那些方法都还不够，就要去看医生，可以用中药治疗，也可以用抗生素治疗。如果乳房乳腺炎化脓了，还要用穿刺、抽脓，甚至切开的办法。
总之，得了乳腺炎要保持乳汁通畅，解除奶的问题，同时还要注意看看乳头有没有破裂，如果乳头破裂，也是引起乳腺炎的原因，可以用生理盐水给擦洗以后，外抹红霉素软膏、康复新，这都有促进乳头破裂后愈合、消炎的作用。
