24小时动态血压的标准主要包括以下几个方面：
第一、选择合适的胳膊进行测量，选择的袖带要适合自己，要先测量双上肢的血压，如果血压差距≥10mmHg，以高的一侧的为标准进行测量。如果双上肢的血压差距≤10mmHg，以低的一侧为标准进行测量。
第二、动态血压的三个判断标准，24小时之内平均值收缩压≥130mmHg或者舒张压≥80mmHg属于高血压。白天的判断标准，平均收缩压≥135mmHg或者舒张压≥85mmHg属于高血压；夜间血压的判断标准，平均收缩压≥120mmHg或者舒张压≥70mmHg属于高血压。