引起恶心的原因有很多，慢性咽炎的患者多会出现恶心、干呕的现象；消化系统的疾病，如急慢性胃炎、胃溃疡的患者，因长期饮食不规律导致胃功能下降，会有腹胀、嗳气、恶心、呕吐等消化不良的症状。可以服用些促进胃肠动力药，如吗丁啉；抗酸药奥美拉唑和胃黏膜保护药缓解症状。女性出现恶心、想吐现象时，要排除早孕的可能，应及时去医院查明病因后进行针对性治疗。平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，注意饮食卫生，吃饭定时定量，不暴饮暴食，多吃清淡、易消化的食物，不吸烟，不喝酒，不吃辛辣刺激、油腻的食物。