产后脚经常疼是因为在之前发生了脚的足底筋膜炎、软组织损伤，这可能是导致脚经常疼的一个原因。还有可能有些人是因为产后肌肉韧带的力量还没恢复，会导致脚周围的韧带也会出现这种松弛。松弛之后走路就会容易导致脚的关节、肌肉和韧带的疼痛，一般随着产后人的身体状态的恢复、韧带张力的恢复、肌肉张力的恢复，这种疼痛慢慢的会得到一定的减轻。
但有时候脚疼可能跟怀孕分娩之前体重增加，导致脚的软组织损伤，有一定的关系，因为体重增加以后脚的负重增加，会导致脚周围的关节囊、韧带、肌肉等，受到了更大一些力量的刺激，会引起软组织的损伤，产后这种损伤也不可能马上恢复，所以就会引起脚经常痛的状态。