腰肌劳损是临床中常见的疾病主要以腰部的反复性、累积性的劳损，导致慢性腰背部的疼痛，受力、劳累后会加重，休息后能够缓解。临床上结合病史、症状、体格检查及辅助检查诊断，主要包括体格检查，看腰部是否有压痛，腰背部肌肉是否存在痉挛，腰部的压痛点及腰椎的活动度，弯腰或者后仰活动时是否存在腰背部疼痛。
也要看腿部的放射性疼痛，和腰椎间盘突出等疾病进行鉴别，还可以进行辅助检查，比如X光片和核磁共振。常见的X光片主要看腰椎的序列和骨质变化，用于鉴别骨折或者腰椎骨关节炎等问题。通过腰椎核磁可以进一步看腰椎间盘突出、腰椎管狭窄的问题。