薏仁、红豆可以在一起当作食材进行熬炖，能对身体进行调整和辅助治疗，其功效是健脾祛湿。应用薏仁、红豆熬成的药膳可以改善的体湿邪过多所出现的症状，像身体出现的水肿、周身乏力以及排尿时尿液发红，甚至尿频、尿急、尿痛。患者出现的头发油腻，甚至脱发都可以通过薏仁、红豆来进行有效调治。对女性来说，通过上述两种药材进行熬制，还可以去除女性过早生成的色斑，减少皱纹，使皮肤光滑等，其疗效也非常显著。