清血管垃圾的方法

2023-12-12 19:23

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并不存在清血管垃圾的方法,如果将血脂等定义为血管垃圾,则经过临床证实或循证医学证据证明的避免动脉硬化的诱因,有高血压、高血脂、高血糖、肥胖,以及吸烟,只有将这些诱因严格控制,才能避免血管的病变,或血管正常的老化过程变得缓慢,而使血管不发生狭窄及阻塞。
生活中要坚持健康饮食,并且进行积极的体育锻炼。只有尽量做到以上这些情况,才能避免血管出现动脉硬化的斑块,或延缓血管出现硬化,而不至于出现临床症状。

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