牛鞭是公牛的生殖器，牛鞭里面含有雄激素、蛋白质、脂肪等，可以起到补肾壮阳的作用，一般用牛鞭主要是治疗阳痿、肾虚、遗精、早泄、腰膝酸软等。虽然牛鞭具有补肾壮阳的作用，但是也不能迷信，说吃啥补啥就是吃牛鞭也能够补肾，只能够起到一定的作用，如果真是出现了肾虚还要服用中药。另外，要改变生活方式加强运动，戒烟、限酒和保持充足的睡眠，保持良好的心态，树立战胜疾病的信心，可以通过多种方式来改变肾虚的状态，但是如果没有肾虚或者不是肾虚建议不要随意吃牛鞭，因为吃牛鞭可能会导致上火。