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宝宝肝火旺盛怎么推拿
2023-01-03 14:53:15收听:-
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宝宝肝火旺盛怎么推拿
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宝宝肝火旺盛,一般考虑以下推拿方法:
1、平肝清肺:肝经位于食指螺纹面,肺经位于无名指螺纹面,同时操作,由指根推向指尖推五分钟,可去肝火、除烦躁、定心神,能恢复肺的肃降功能。
2、清补脾:脾经位于拇指桡侧,由指尖到指根来回推,推五分钟,可清热利湿、化痰止呕。
3、清天河水:天河水位于前臂正中,由腕横纹中点推至肘横纹中点,推三分钟,可清热解表、泻火除烦。
4、揉小天心:小天心穴位于大小鱼际交界处,揉三分钟,具有镇静安神、消肿止痛的作用,可治疗目赤肿痛、口舌生疮。
5、揉二人上马穴:二人上马穴位于手背第4―5掌指关节后线处,揉三分钟,具有滋阴补肾的功效。
6、捏脊:两手提捏脊柱两旁的皮肤,从尾骨开始,自下上至大椎穴,边提边捏边推,捏5-7遍,具有泻火退热、定经活络的功效。
1、平肝清肺:肝经位于食指螺纹面,肺经位于无名指螺纹面,同时操作,由指根推向指尖推五分钟,可去肝火、除烦躁、定心神,能恢复肺的肃降功能。
2、清补脾:脾经位于拇指桡侧,由指尖到指根来回推,推五分钟,可清热利湿、化痰止呕。
3、清天河水:天河水位于前臂正中,由腕横纹中点推至肘横纹中点,推三分钟,可清热解表、泻火除烦。
4、揉小天心:小天心穴位于大小鱼际交界处,揉三分钟,具有镇静安神、消肿止痛的作用,可治疗目赤肿痛、口舌生疮。
5、揉二人上马穴:二人上马穴位于手背第4―5掌指关节后线处,揉三分钟,具有滋阴补肾的功效。
6、捏脊:两手提捏脊柱两旁的皮肤,从尾骨开始,自下上至大椎穴,边提边捏边推,捏5-7遍,具有泻火退热、定经活络的功效。
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