有家族遗传的糖尿病注意事项是什么

2019-12-20 11:29

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有糖尿病家族史的患者,要注意生活方式的调整,饮食方面要注意避免暴饮暴食、定时定量,适当的增加新鲜蔬菜以及蛋白类食物的摄入,避免高热量、高油脂食物的摄入,同时要减少含糖饮料的摄入,从而控制总热量的摄入。同时要加强运动锻炼,避免长时间的久坐,建议餐后1小时适当的运动锻炼,从而减轻体重、避免肥胖。同时因为有糖尿病家族史的患者,出现2型糖尿病的风险增加,所以要定期监测空腹血糖和餐后两小时的血糖,必要时需要完善75g葡萄糖耐量实验,进一步明确血糖的情况,从而来指导治疗。

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