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糖尿病能吃芭乐吗
2023-05-27 07:30:59收听:-
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糖尿病能吃芭乐吗
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糖尿病患者血糖控制在相对正常范围内时,在两餐之间是可以吃少量芭乐的。芭乐中含有的糖分是14%左右,属于中含糖量的水果,同时芭乐中还含有一定的植物蛋白质、谷氨酸,还含有营养丰富的维生素。糖尿病患者在血糖控制好的时候,除了可以食用芭乐,还可以食用含糖量是低含糖量或者中含糖量的水果,包括苹果、梨、橘子 、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、杏、西瓜,食用的时间在两餐之间,不要随餐就吃,以免引起血糖的波动。糖尿病患者吃水果的原则是食用以后血糖不能过度升高,否则会引起血糖代谢的其他并发症。
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