女性在更年期，也就是围绝经期，容易出现缺钙的症状，可以表现为关节的酸痛、全身的骨痛，以及腿部抽筋等症状。这些症状不仅与神经内分泌有关，还与钙的流失有关。
女性在围绝经期，卵巢功能迅速减退，雌激素分泌减少，这时会影响钙质的吸收，使得骨质疏松、关节韧带松弛，从而会出现关节的酸痛、骨头的疼痛、驼背或者腿部抽筋，适当的补充激素可以缓解症状。在更年期的女性尽可能的要到户外活动，多接受阳光，同时还要注意多吃富含钙质的食物，这样可以减少缺钙症状。