孕妇是可以吃竹笋的，竹笋当中含有粗纤维，孕妇在怀孕晚期容易出现便秘，适当的吃竹笋有利于促进消化，预防便秘的发生。
另外竹笋还具有开胃健脾、增加食欲的作用，在怀孕的早期孕妇往往存在恶心、呕吐、食欲不佳等早孕反应，适当的吃竹笋还可以缓解这些早孕反应。
孕妇吃竹笋应该注意适量，不要吃太多，还有会对竹笋产生过敏的女性，那么最好不要吃。竹笋含有比较多的草酸，吃多以后还会影响到孕妇对钙质的吸收，从而影响到胎儿的骨骼发育，所以孕妇吃竹笋只能适量的吃。