阳池穴是手少阳三焦经的原穴，位于腕背的横纹中，在指总伸肌腱的尺侧缘，也就是在第三和第四指之间，偏于尺侧的凹陷中。
这个穴位是三焦经的原穴，按摩这个位置对目赤肿痛、耳聋以及咽喉的肿痛，有一定的治疗作用。另外，阳池穴对口干以及糖尿病、消渴症有一定的治疗功用。阳池穴对手腕的疼痛以及对肩臂的疼痛，按摩能够起到缓解的功用。
建议按揉时准确认穴，控制按揉力道，过重可能造成损伤，过轻可能达不到治疗效果。