正常人呼吸的时候都是闭嘴，用鼻呼吸，只有当鼻腔有不同程度的阻塞，才可能会张口呼吸，张口呼吸和经鼻呼吸区别很大，具体如下：
第一、张口呼吸面积大，经鼻呼吸面积小；
第二、张口呼吸水分、热量丢失得多，经鼻呼吸水分、热量丢失得少；
第三、张口呼吸费力，经鼻呼吸轻松；
第四、张口呼吸口干舌燥，经鼻呼吸不会口干舌燥。
因此正常人都是取经鼻呼吸，只有当鼻腔有不同程度的阻塞，才会导致自然而然的张口呼吸。