容易产气的食物，蔬菜类包括洋葱、豆类、芹菜、胡萝卜、球芽甘蓝等。水果类包括葡萄干、香蕉、杏、李子等，糖类包括多糖、椒盐饼干、面包圈和麦芽等，其他还包括油腻食物、麦麸等，药物治疗可给予以下几类：
1、消化酶，对于某些食物不耐受、进食后腹胀的患者，除了调整饮食还可使用酶类，如乳糖酶、复合消化酶、胰酶等。
2、益生菌，乳酸杆菌、双歧杆菌等益生菌可以调整肠道菌群、补充益生元，如乳果糖可以促进有益细菌生长，有助于恢复正常微生态环境，控制细菌过度生长。
3、促动力药，对可能存在胃肠动力弱的患者可使用莫沙必利，有助于改善腹胀和消化不良的症状。