儿童BMI指数又称为体块指数，是用来评价儿童超重和肥胖的指标，一般定于大于等于25为超重，大于等于30为肥胖。如果宝宝介于此数值边缘或以上时，要积极进行干预。因为在儿童期肥胖，容易造成成年后肥胖和三高症，即高血压、高血糖、高血脂等。要进行饮食调整，少吃热量较高的食物，多食体积较大、热量较小的蔬菜，同时要多进行体格锻炼和有益的体育运动。