白带检查清洁度的方法：在月经干净三天之后，不同房，阴道不要塞药、不要冲洗，在这种情况下去医院检查白带常规，往往取后穹窿的分泌物做白带常规的化验，可以做普通的白带常规化验。普通的白带常规化验包括清洁度、霉菌和细菌性阴道病以及滴虫感染的检查。如果清洁度在Ⅲ度以上，表明有阴道的炎症。如果在Ⅱ度以下，表明没有阴道炎症，临床可以不用治疗。如果清洁度在Ⅲ度或者Ⅳ度，建议在阴道局部放入甲硝唑栓进行治疗。