DHA吃的时间是这样，孕妇从怀孕四个月开始，宝宝一般出生六个月开始口服到两岁，因为这个时候是儿童大脑发育的黄金时期。DHA是促进大脑发育的重要因素，以满足儿童发育需要，同时可以促进视力发育，所以一般是六个月开始，可以吃到两岁。
每天儿童至少需要摄入100mgDHA，同时在辅食的增加方面，也要多注意选择鱼油、海鱼等。因为DHA是一种不饱和脂肪酸，主要是大脑神经细胞中重要的脂肪酸成分。对人体特别是孕妇，主要是宝宝，对大脑发育以及视网膜发育起着重要作用。
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"怀孕期间身体健康、营养均衡不需要吃DHA，孕期主要是饮食方面要多元化，才能够达到营养均衡的目的。怀孕前三个月饮食方面和平时饮食一样就可以，同时补充叶酸预防胎儿神经管畸形。在怀...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/08/19 收听(75864)
"孕妇在怀孕以后可以适当的补充DHA，但是建议最好是在专业的医生指导下来进行补充。因为DHA对于胎儿的大脑细胞的发育有很多的好处，而且也可以促进宝宝视网膜细胞的发育和成熟，同时...
李林│河北医科大学第一医院
2020/06/28 收听(67673)
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DHA是脑黄金，能够促进脑神经的发育。婴儿是否需要服用DHA，通常与喂养方式以及年龄有关，常见内容如下： 1、6个月以下：此时婴儿为乳类喂养，包括母乳以及配方...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/07/22 播放（80036）
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DHA是二十二碳六烯酸的英文简称，对人类是一种非常重要的不饱和脂肪酸，俗称脑黄金，对孩子来说DHA对宝宝视网膜以及脑发育有非常重要的影响。宝宝需不需要添加DHA，对吃母乳...
孙经│阜外华中心血管病医院
2019/03/22 播放（93913）
"首先我们要了解DHA的作用，DHA在大脑皮层中占的重量大约是20%，胎儿在生长发育过程当中，尤其是大脑的发育需要大量的DHA。DHA是属于n-3系列的不饱和脂肪酸，普通的食物...
冯强│中山市博爱医院
2018/12/01 收听(94272)
"建议在怀孕4个月的时候，最好是要吃DHA。这是一种脑黄金，对于胎儿的生长发育有着很好的辅助作用，特别是能够刺激脑细胞，促进脑细胞发育，对于宝宝出生后智力方面有着很好的作用。D...
王建英│宿迁市人民医院
2019/09/17 收听(75868)
"怀孕期间身体健康以及营养均衡，不用单吃DHA，怀孕期间是饮食方面要多元化才能够达到营养均衡的目的，怀孕前三个月饮食和平时饮食一样，不需要补充太多的营养，只需要补充叶酸，预防神...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/07/27 收听(63668)
"宝宝是否需要额外补充DHA要具体到每一个孩子具体看情况，如果孩子是足月出生的新生儿，生后也没有异常表现，能够正常的吃奶，这些孩子不需要额外补充DHA。因为孩子无论吃母乳，还是...
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/01/27 收听(67450)
"DHA又叫二十二碳六烯酸，是构成大脑细胞和视网膜细胞不可或缺的成分。主要是由体内的α-亚麻酸合成，而α-亚麻酸是一种脂肪酸，不能够在体内自身合成，只能从日常的饮食中摄取。由于...
程娇影│中日友好医院
2020/04/22 收听(47445)
"婴幼儿有必要吃DHA，DHA是不饱和脂肪酸，对人体的视觉细胞和大脑的神经发育有着重要的作用。宝宝在出生6个月就可以给予口服，可以吃到2岁左右。因为6个月以前，宝宝一般吃妈妈的...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/08/07 收听(83942)
"对于婴儿，绝大部分没有必要额外补充DHA，除非是比较特殊的孩子，比如胎龄比较小的早产儿，由于胎龄非常小，自身的储备不足，所以在生后可以短时间之内给孩子补充DHA，能有助于大脑...
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/01/11 收听(98173)
02:02
孕中期和孕晚期需要补充DHA，孕妇处于中期和晚期时，是孩子智力和视力发展的重要时期，而对应的神经元细胞需要消耗大量的DHA物质来合成，而如果孕妇体内没有足够的DHA含量，...
智明春│北京医院
2020/03/12 播放（69732）
"DHA是大脑皮质、中枢神经系统和视网膜重要的构成成分，DHA在体内水平的高低会直接影响大脑细胞的增殖、神经传导、突触的生长和发育。因此在对于一些孕妇的营养补充中，有很多学者建...
程娇影│中日友好医院
2020/04/24 收听(27818)
"孕妇在孕期的时候是有必要吃DHA的，因为DHA能优化胎儿大脑垂体细胞的磷脂构成成分，尤其胎儿满五个月后，如人为的对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮质感觉中枢的...
葛静│北部战区总医院
2020/10/29 收听(49669)
"DHA也就是二十二碳六烯酸，这是一种不饱和脂肪酸，是Ω3不饱和脂肪酸家族当中最重要的成员之一，是神经系统生长发育以及维持的主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分。在人体的大脑...
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/05/09 收听(58930)
"孕妇需要吃DHA，原因有以下几种：第一、DHA对于胎儿的发育是比较重要的，是大脑发育的重要物质，当孕妇体内的DHA含量不够的时候，可能会影响到胎儿大脑的发育。第二、服用DHA...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/20 收听(23858)
"孕妇有必要吃DHA，这样可以促进宝宝的大脑发育，对宝宝的智力发育有一定的好处。一般从怀孕五个月开始补充DHA，DHA属于一种保健品，需要在医生指导下合理服用，从而可以保证安全...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/07/23 收听(23952)
"DHA又称脑黄金，宝宝是可以吃的，原因如下：1、DHA主要是一种不饱和脂肪酸，主要促进胎儿大脑发育；2、促进视网膜光感细胞的发育；3、有降低和预防动脉硬化以及冠心病发生的作用...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/03/27 收听(28406)
