去青海会有高原反应吗

2019-05-28 09:57

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高原反应一般是指人体处于海拔3000米以上高原的时候,出现缺氧的一系列症状。
青海的整个平均海拔为3100多米,可能会出现有部分人群有高原反应。去青海之前可以使用一些措施来预防高原反应的发生,让机体对缺氧状态有一个适应。首先可以吃一段时间的中药(红景天),1-2个月的时间。
其次还可以去低压氧舱,进行循序渐进的训练,增强机体对缺氧状态的耐受性。一般情况下,体质相对比较好,平时比较健康的人群,在青海发生高原反应的几率相对比较低。

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