便秘它就是一种大便的排出困难，有时候是大便形状变硬，这叫便秘，但有一些大便也并不干，但是它排出很困难，这时候也叫便秘。但是很多患者就理解不了，有时候说您这也是便秘，他说我大便不干，但是实际上排出困难的时候，都应该叫做便秘。便秘一旦产生，我建议大家赶紧及时纠正，因为普通便秘是很好治疗的。好比暂时性便秘也是很好治疗，但是如果一旦误治，或者是没有及时治疗，延误了治疗。这时候把简单的普通的便秘拖成了习惯性便秘，或者是顽固性便秘，这时候治疗起来就是非常困难了。各种的药物，各种的治疗手段都用时，都急需要很长的时间来进行调理，可能才能够把便秘给治疗好，所以有小的问题要及时解决，这是非常重要的方法。便秘这个问题是非常常见的，几乎我们每个人在我们一生当中，不管是哪个阶段，也可能是某一时段，也可能是某一段时期，可能都会遇到这样的困扰。所以对于便秘的认识我觉得大家应该有比较清晰的了解，这样能够很好的预防便秘，这是很必要的应该掌握的知识。