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02:45
落枕正确的名称是肌腱急性损伤或扭伤，也叫肩胛提肌的急性肌腱炎，即筋的急性损伤。疼痛出现在肩胛骨内上角和枕骨。 最主要的原因是肌肉长时间的牵拉，比如白天过度劳累...
田野│北京协和医院
2018/11/01 播放（52027）
"落枕还有一个医学名词叫做局限型颈椎病，是颈椎病里面最轻的一种类型。一般通过适当的制动、配带充气式颈托、局部热敷，都能得到比较快的缓解。当然也可以使用外用的一些膏药，比较常用的...
鄂晓强│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/06/28 收听(92816)
01:27
落枕指睡觉姿势不合适，同时加上受凉以后，颈部肌肉发生痉挛性收缩，小关节可能出现轻度紊乱。因为痉挛性收缩以后，会压迫局部感觉神经，是一个恶性循环，越疼就会越收缩，越收缩会卡...
刘清和│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/06/06 播放（74523）
02:00
落枕好的治疗办法是理疗。特别是对于疼痛期，要缓解疼痛，通过局部科学的按摩，使肌肉后面的项韧带缓解痉挛、放松肌肉，使疼痛迅速缓解。如果按摩以后辅以热敷理疗，效果更好。通过按...
王伟卓│西安交通大学第二附属医院
2023/03/27 播放（87162）
"颈部落枕时，可以考虑通过多种方法进行治疗，比如可以通过运动疗法治疗，或者可以通过局部的热敷、按摩缓解。也可以去医院理疗科，让医生进行推拿或者针灸。最有效的方法是针灸和推拿治疗...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/07 收听(93661)
"小孩落枕之后一般来说我们可以适当的对落枕部位进行轻轻的按摩，或者做理疗、热敷，再有必要的话可以涂止痛的药物，可以适当的缓解孩子落枕的情况。落枕一般是在睡眠的时候颈部的肌肉和枕...
王志新│中日友好医院
2020/03/20 收听(78400)
"孕妇落枕后最为有效的治疗方法即佩戴颈部电治疗仪，电治疗仪可以释放微小电流，使颈肩部肌肉反复进行收缩及舒张，调节痉挛肌肉的顺应性，恢复痉挛肌肉的紧张度。具体是使肌肉纤维细胞膜内...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/05/19 收听(91581)
"对于出现了落枕的孕妇，采取热敷以及中医理疗的处理方法比较有效，具体如下：第一、热敷：对于大部分此类患者，热敷是非常好的治疗方式。此时需要患者采取仰卧位，在疼痛或者肌肉痉挛的部...
方大正│济南市中西医结合医院
2021/06/09 收听(47085)
01:57
范竟一│首都医科大学附属北京儿童医院
2021/08/23 播放（92089）
"患者落枕之后有很多种治疗方法来缓解疼痛，具体如下：一、口服药物：最常用的是口服非甾体类抗炎药，再结合局部热敷的方法。非甾体类抗炎药有双氯芬酸钠、布洛芬等药物，在普通药店都能够...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2021/06/23 收听(82836)
落枕一般可以通过保守治疗的方法使其迅速治愈。落枕一般是颈部肌肉出现无菌性炎症所导致的，以颈部疼痛、活动受限为主要临床表现，多由于睡觉姿势不正确或着凉、劳累所引起。颈部位于脊柱上...
吴涛│河北医科大学第三医院
2020/05/25 收听(75015)
01:50
一般属于肌肉损伤类型的落枕为一种暂时性肌痉挛紧张，肌纤维组织伴有一定水肿和无菌性炎症反应，这种情况具有自然恢复趋势，大部分患者依靠自然恢复在一周内都可获愈。 ...
李晋玉│北京中医药大学东直门医院
2020/04/06 播放（64030）
01:44
脖子落枕可以通过休息快速治疗，脖子落枕出现疼痛，主要是在睡觉时姿势不对，使颈椎长时间处于不正确位置。引起肌肉韧带受到牵拉，导致慢性损伤、劳损，从而引起疼痛。同时疼痛可以引...
杨操│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/29 播放（61551）
"脖子落枕了，主要是由于睡觉的时候使用的枕头高度不适宜，或头颈部的位置不恰当，就会造成颈部肌肉紧张、韧带僵硬，长时间受到牵拉引起的肌肉、韧带劳损、水肿而产生疼痛。治疗应该以局部...
宋华│锦州市中心医院
2018/10/03 收听(53870)
落枕是一种非常常见的现象，如果睡觉时姿势不良，或者睡觉时枕头过硬、过高或者过低，都有可能引起落枕。这是由于睡觉时姿势不良、枕头不合适，引起头颈部的肌肉紧张，长时间的处于这种状态...
李国刚│济南市中西医结合医院
2019/07/10 收听(56358)
02:06
落枕是肌肉劳损过度导致肌肉痉挛。落枕的人最多见就是熬夜加班，都是熬夜造成的，加班或者出去玩打麻将，脖子处在这个位置，在用它的时候，需要肌肉的拮抗作用，肌肉一直在发力，时间...
杨伟毅│广东省中医院
2019/04/16 播放（71716）
"落枕是颈部扭伤所致，其发病与颈型颈椎病极为相似，多是睡眠过程中体位不良所致，其压痛点在损伤肌肉。患者在急性期，疼痛症状往往比较剧烈，加之患者难以忍受，在触诊时会发现斜方肌和颈...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/01 收听(39971)
"颈部在长期一个姿势的情况下，这个姿势要是不舒服，有可能会导致颈部的肌肉、软组织、韧带等痉挛而产生的酸痛，这就是落枕。经常落枕的人一定要注意颈椎病。如果经常落枕的人应到医院去就...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/04/25 收听(29864)
"脖子落枕是由于夜间睡觉枕头过高或者长时间保持一个睡觉姿势。如果受到风寒刺激，乳酸等代谢产物积聚过多，难以及时分解就会导致颈部肌肉劳损、痉挛、疼痛，活动受限建议佩戴颈托固定，避...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/12 收听(79910)
01:40
部分人晨起出现落枕，又称肌筋膜炎，即颈部的肌肉出了炎症导致痉挛而引起症状，最好的治疗方法实际是到医院康复科就诊，通过物理因子的治疗，或者是治疗师的手法治疗减轻肌肉痉挛。<...
陈亚平│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/01/17 播放（53417）
