宝宝戒夜奶是一个循序渐进的过程，水到渠成，一般的宝宝2-3个月时每日可以喂6次奶，每次可以喂120-150mL，间歇期延长到3.5-4个小时，后半夜宝宝可睡5-6个小时；等4-5个月的时候每日可以喂5-6次，每次150-200mL，夜间尤其是后半夜可持续睡觉6-7个小时，不需要喂奶；5-6个月期每日哺乳4-5次，夜间入睡后最多只哺乳1次，每次可哺乳200-250mL；6个月后开始添加辅食，每日要喂一两次的米糊、米粥，这时乳量不需要再增加；7-8个月时每日的哺乳量可减少3-4次，晚上孩子睡的时间更会延长7-8个小时，夜奶逐渐的戒掉，这时9-10个月开始用杯子喝奶，逐渐的把奶瓶忌掉，不用奶瓶，这样孩子到1周岁时，基本就可以断奶、忌奶了。