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肌肉拉伤怎么引起的
2023-06-08 11:05:13收听:-
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肌肉拉伤怎么引起的
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在门诊、急诊会碰到病人突然出现某些位置的疼痛、活动受限,经过查体后发现可能是肌肉拉伤。什么原因会引起肌肉拉伤呢?其实比较常见的原因包括以下几个方面:
一、很多不动的人经常久坐,或经常不运动的人突然想起来去做运动、去做一件事情,这件事情可能很耗费力量,当肌肉突然做平时不做的动作时就可能会产生 拉伤,这是比较常见原因。
二、有些人可能会经常去运动,肌肉的弹性、力量也非常好,但是运动时间超出承受范围,就跟踢足球的运动员一样,踢半场可能没问题,如果踢全场后体力不支,这时再做很标准的动作时,其力量达不到就会产生肌肉拉伤。其实是两个极端,一个是经常不动的人会出现拉伤,另一个是动的比较多,但是达到一定程度、超过承担范围也引起肌肉拉伤。
一、很多不动的人经常久坐,或经常不运动的人突然想起来去做运动、去做一件事情,这件事情可能很耗费力量,当肌肉突然做平时不做的动作时就可能会产生 拉伤,这是比较常见原因。
二、有些人可能会经常去运动,肌肉的弹性、力量也非常好,但是运动时间超出承受范围,就跟踢足球的运动员一样,踢半场可能没问题,如果踢全场后体力不支,这时再做很标准的动作时,其力量达不到就会产生肌肉拉伤。其实是两个极端,一个是经常不动的人会出现拉伤,另一个是动的比较多,但是达到一定程度、超过承担范围也引起肌肉拉伤。
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