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"榛子的功效如下:1、能够为机体补充能量,因为榛子当中含有丰富的油脂,而1g脂肪能够产生9Kcal的热量,适当吃榛子可以为机体补充能量,在恢复体力方面的作用较为明显;2、能够润...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/14 收听(19452)
榛子的功效是可以补脾胃,可以明目、补气、养血。在临床上可以合适的应用榛子对于身体进行调养,比如可以促进胃肠道的蠕动,增进食欲,辅助治疗消化不良效果是不错的。榛子含有不饱和脂肪酸...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/10/28 收听(52020)
"榛子能够润肠通便,因为榛子当中有丰富的油脂,可以润滑肠道,有很好的促进排便的作用,所以适当的食用榛子有很好的润肠通便、预防便秘的好处。榛子还能恢复体力、缓解疲劳,因为榛子当中...
张晓伟│河北省人民医院
2020/03/20 收听(49046)
榛子有补脾胃,明目功效。饮食不规律、酗酒、吃油腻食物会损伤脾胃,导致乏力、食欲不振,本品可以补脾胃,可单用生食,也可配伍红枣补气血,增强疗效。中医认为眼睛属肝,脾胃损伤会导致气...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/07/01 收听(89837)
榛子可以补充的物质:1、多不饱和脂肪酸,因为作为坚果类的食物,榛子当中含有丰富的多不饱和脂肪酸,能够很好的调节神经系统的代谢,有很好的益智健脑的作用。2、锌元素,而锌元素对于伤...
张晓伟│河北省人民医院
2020/03/03 收听(39353)
榛子可以补脾胃、明目、益气力,对于肺肾不足的症状,如消渴、盗汗、夜尿多等,都有一定的治疗的效果,其作用主要表现在以下几个方面: 1、榛子可以提高记忆力,榛子中...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/09/27 播放(70335)
"大榛子主要可以预防和治疗高血压、动脉硬化等心脏血管疾病,还有促消化、补脾益气、明目健脑、预防便秘的功效:第一、促进消化,榛子中含有一种天然的香气,在食用榛子时能明显的体会到香...
丁晓明│武汉市第三医院
2020/09/29 收听(22126)
"豆浆的营养价值:1、能够健脾利水、解毒消肿、宽中导滞,对于脾虚水肿、食积泻痢、腹胀食呆的人,适当食用豆浆有很好的健脾胃、通利小便、消肿的功效。2、能够为机体较好的补充钙质,因...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/27 收听(42352)
"鲤鱼的营养价值:1、能够健脾和胃,因为从中医食疗的角度上来讲鲤鱼入脾经和胃经,对于病后或者产后脾胃虚弱、少食纳呆、食欲不振、消化不良的人,适当食用鲤鱼有很好的健脾和胃的功效。...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/22 收听(65469)
"樱桃的营养价值:1、能够预防和缓解缺铁性贫血的发生,因为樱桃在各类水果当中含铁量非常靠前,通过吃樱桃补充铁元素,在预防和缓解缺铁性贫血方面的功效非常明显。2、从中医食疗的角度...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/23 收听(52722)
"杏的营养价值:1、能够润肺定喘,因为从中医食疗的角度上来讲杏子性味甘、酸、温,入肺经,对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳喘的人,适当吃杏有很好的止咳、止喘、止痰的作用。2、能够生...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/07 收听(34322)
三文鱼也叫撒蒙鱼或萨门鱼,是西餐中较常用的鱼类原料之一。从营养学角度讲三文鱼的营养价值有: 1、含有大量的不饱和脂肪酸,即欧米伽3,可以增加血管弹性,对心血管...
程姐│安徽中医药大学第二附属医院
2018/03/20 播放(74875)
玉米性平味甘,具有开胃健脾、除湿利尿的功效,在临床上应用于腹泻、消化不良、水肿。因为含有丰富的糖类、蛋白质、胡萝卜素、黄体素、磷、镁、钾、锌等矿物质,所以对身体的调理有非常大的...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/09/30 收听(61780)
"扁豆的营养价值具体如下:1、能够健脾开胃,因为从中医食疗的角度上来讲扁豆入脾经和胃经,对于脾胃虚弱、饮食不进、恶心、呕吐、泄泻的人,适当吃扁豆有很好的健脾开胃的作用。2、能够...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/30 收听(87428)
"苹果的营养价值通常有以下几点:1、有很好的醒酒作用,对于饮酒过多所导致的神志不清、口干、口渴的人,适当食用苹果都有很好的醒酒作用。2、能够益胃生津,对于食欲不振、脾胃虚弱、腹...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/03 收听(42091)
"鸡肝的营养价值如下:1、能够为机体补充丰富的维生素A,维生素A构成了视网膜重要的原料,通过吃鸡肝补充维生素A,能够缓解视力疲劳,增进视力水平,尤其是暗视力的水平。2、能够为机...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/11 收听(48504)
"海参的营养价值如下:1、补肾益精:从中医食疗的角度来讲海参性味甘、咸、平,入肾经,对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼、头发须白的人,如果适当食用海参,通过补肾益精而达到缓解上述...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/18 收听(68549)
"土豆的营养价值:1、能够和胃健中,因为从中医食疗的角度上来讲土豆性味甘、平,入脾、胃经,对于脾胃虚弱所导致的腹痛、腹胀、恶心、呕吐、食欲不振、消化不良的人,如果适当食用土豆有...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/26 收听(20361)
"螃蟹的营养价值:1、能够为机体补充丰富的精氨酸,而精氨酸在促进生长和伤口愈合方面的作用非常明显,对于手术后或者外伤的患者,如果适当食用螃蟹补充精氨酸,有促进伤口愈合的功效。2...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/28 收听(10596)
"灵芝的营养价值:1、能够益气血,对于气血不足所导致的疲劳感、心悸,适当吃灵芝有很好的补益气血的作用。2、能够安心神,对于心烦不寐、失眠、睡眠质量比较差、神经衰弱的人,适当吃灵...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/28 收听(29111)