血压偏低怎么办

2018-09-24 17:15

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我国对于高血压没有一个完整的定义,目前以收缩压小于90mmHg,舒张压小于60mmHg,即称之为低血压。若出现了低血压,首先我们需要的是寻找病因,尤其是对于体质瘦弱的人群,需要增强营养。这种情况下,大部分人可能是有消耗性疾病,诸如恶性肿瘤、肺结核,这些情况也会出现低血压,那么就需要治疗原发性疾病,同时增强营养,尽量的避免从体位比较低的状态突然的起立,这样也会容易引起低血压晕厥。同时需要加强运动,根据自身的身体状况,锻炼身体,可以提高身体素质,改善神经血管的调节功能,加速血液循环,减少低血压的发生。其次是调整饮食,这种情况对于低血压的患者,不能吃得太饱,太饱会影响回心血量,同时加重低血压。另外清晨可适当的喝一点淡盐水,避免其他的食物摄入,比如咖啡,一定不能喝。

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