所谓腰眼，指的是我们腰部可以看到的两个比较对称的皮肤表面凹陷。在有些人身上非常明显，有些人身上不明显，甚至完全看不到。
临床上位于髂后上棘的部位，产生的原理是由于髂后上棘这个部位是许多肌腱的附着点，由于某些人肌腱附着的部位跟皮肤结合比较紧密，就可以在直立位的时候，看到有皮肤向下凹陷的情况。
有些人这个部位肌腱的结合不是那么紧密或者皮下脂肪比较丰厚，就可以看不出。腰眼这个部位针对临床治疗来说，只是一个解剖定位的标志，对于一些疾病或者治疗没有指导意义。
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02:09
腰眼是腰椎4、5的小关节，位于腰椎的两侧，大约是2.5cm的部位。一般位于下腰部，容易出现劳损，容易出现小关节紊乱，所以应该避免腰椎过多的损伤因素。 不要长时...
纪泉│北京医院
2023/05/19 播放（63572）
"腰眼穴属于经外奇穴，该穴位并不归属于任何一条经络。腰眼穴的位置在第4腰椎棘突下，旁开3.5寸，左右各一。第4腰椎棘突与髂脊最高点在同一水平线上。取穴时可以用双手的食指和中指找...
张维│中国中医科学院广安门医院
2018/11/05 收听(57007)
"腰眼穴在人体位于腰部第四腰椎棘突左右各3-4寸的地方，主要的位置从西医上来讲，位于腰背肌、背阔肌、髂肋肌中，浅层主要分布有臀上皮神经、第四腰神经后支的皮支，深层主要有第四腰神...
孙英飞│中日友好医院
2021/03/05 收听(98383)
01:45
腰眼在腰椎的下部，腰椎4/5的小关节结合部位。此处一般容易发生腰椎的小关节紊乱，通常容易出现压痛，所以称之为腰眼。 腰椎不稳定时，容易出现腰眼部位的疼痛。所以...
纪泉│北京医院
2023/05/19 播放（87241）
"腰眼是中医的一个穴位，主要是在腰部，在第4腰椎棘突下方旁开大概3.5寸的凹陷当中。具体就是在腰背筋膜、背阔肌和髂内肌中，浅层主要分布有臀上皮神经和第4腰神经的后支和皮支。腰眼...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/01/07 收听(49464)
"腰眼疼痛的处理措施，一般根据引起疼痛具体病因不同，采取的治疗方式也是不同的。引起腰眼疼痛的最常见原因，可以分为三大类：第一类，指的是腰眼局部肌肉积累性损伤。第二类，腰椎间盘膨...
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/10/12 收听(20814)
"腰眼深，大多数情况都属于正常的，比如跟每个人的身材、腰部肌肉，有些比较纤瘦一点的人，他的腰眼会较正常人深一点。如果确实是腰眼深，这个位置又有疼痛，就考虑是有病症。首先，从中医...
杨昊│梧州市中医医院
2018/06/26 收听(93328)
腰眼的位置疼痛，首先能排除的是肾病，比如肾结石等等引起的腰痛。因为肾区一般是靠上的位置，在腰眼这个位置疼，一般都不属于肾脏的问题。进一步做排查，比如腰肌的问题，腰肌慢性劳损，以...
杨昊│梧州市中医医院
2018/06/26 收听(95474)
"在临床上，男人出现腰眼现象是民间的一种俗称，主要是指人体的脊柱部位与肾脏相对应的位置，而且男性多见，女性比较少见。产生的原因主要是由于男人的腰部有经常的负重活动，导致肌肉部位...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/09 收听(99975)
"男人有腰眼不好，腰眼是肾在体表的投影，所以有腰眼说明肾虚，腰眼越明显，说明肾虚越重。如果伴有腰酸、腿软、阴部清冷、生殖功能减退、面色苍白、畏寒、肢冷、精神萎靡、反应迟钝等说明...
杨丰美│济南市中西医结合医院
2019/10/12 收听(55020)
临床上比较常见的腰疼的部位，其实就在后腰眼的地方，这是由于本身的解剖结构决定的。该部位就是很多腰背部肌肉和韧带的起止点，日积月累的劳累劳损多，就容易产生肌肉和韧带无菌性渗出性炎...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/09/30 收听(41294)
"腰眼皮肤发黑，主要是皮下组织的色素沉着引起，与局部的摩擦，比如穿紧身裤或者系皮带有关系。无需治疗或者应用美白的皮肤产品来进行，经过1-2年的时间，色素自然退却之后就变得正常，...
孙英飞│中日友好医院
2021/02/24 收听(35717)
"腰眼的准确位置在腰椎第四棘突左右旁开3-4寸的地方，临床上主要是针对此处按摩，起到补肾、强筋健骨、补气益血、延年益寿的作用。除此之外，日常生活当中也可以主动加强腰背肌的功能锻...
孙英飞│中日友好医院
2021/03/04 收听(53360)
"在门诊很多患者来抱怨自己的腰眼疼，其实就是腰痛的一种类型，属于一个不同的位置，有的是两侧，有的是中间。产生腰眼疼的原因要先从腰椎的解剖结构来进行分析，腰部包括骨头，还包括里边...
李晔│北京协和医院
2020/04/10 收听(50049)
01:47
腰眼疼的原因如下： 1、软组织损伤：腰部的肌肉、韧带、皮下脂肪等软组织损伤，导致腰眼的疼痛，有时与过度使用腰、过度弯腰、工作太劳累有一定的关系； ...
张道俭│北京大学第一医院
2021/03/31 播放（84987）
"在临床上有很多疾病都会导致腰眼的酸痛，比如腰肌劳损、骨质增生、腰椎间盘突出、椎管狭窄以及腰部的急慢性劳损都可以导致，甚至强直性脊柱炎，在发病初期也会导致腰部的酸痛。患者可以根...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/07 收听(41876)
"腰眼穴是一个经外奇穴，位置是在腰部、后背部，就是当第四腰椎棘突旁开大概3.5寸的位置。第四腰椎怎么找？摸到了髂骨，两个髂骨连起来，左右两侧的髂骨连接起来跟脊柱的交汇点，就是第...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/22 收听(70134)
"腰眼不是什么病，是中医上的穴位，用来治疗腰痛或者是腰腿痛的关键穴位。临床上腰痛的患者比较多，患者选择中医按摩或者针灸的方法，就涉及到取穴、寻找经络的问题。腰眼主要是用来治疗腰...
孙英飞│中日友好医院
2021/03/01 收听(87321)
"男生有腰眼谈不上好坏，因为腰眼是正常生长发育来的，人正常生长发育导致腰部有起伏，而并不是整体是平或者圆的。正常情况下，腰眼的位置就是第三横突的位置，第三横突可能有腰背肌止于此...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/11/18 收听(21557)
"腰眼疼要考虑以下两种情况：1、腰肌劳损，常是由于长时间的伏案工作、经常弯腰劳作、低头玩手机或者睡非常软的床，引起的腰部肌肉损伤，引起慢性腰背部筋膜炎，这样就可以引起双侧腰眼处...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/12/16 收听(20129)
