吃樱桃的好处有很多，可以补益脾胃、滋养肝肾、涩精止泻。在日常生活中，可以通过吃樱桃来辅助治疗一些疾病，比如贫血，因为樱桃中含有大量的铁，铁元素是人体血细胞的必备原料，通过吃樱桃可以补充，而且吃樱桃还可以抗衰老，提高人体的免疫力，保护神经系统。另外，吃樱桃可以治疗温热湿病，比如风湿性和类风湿性的关节炎、腰腿疼，都有一定的效果。吃樱桃还可以美容养颜，对于皱纹早生有一定的治疗作用。吃樱桃也可以治疗老年斑、黄褐斑等皮肤疾病。