养胃的食物首先蔬菜类包括南瓜、莴笋、豌豆、茄子、白萝卜、卷心菜、蘑菇、香菇、土豆、胡萝卜、木耳、生菜、白菜、玉米、扁豆。养胃的水果包括苹果、香蕉、荔枝、石榴、橙子、山楂、木瓜、桃、甘蔗、柠檬、椰子等。
除此之外也可多吃牛奶、鲢鱼、鸡肉、牛肉、羊肉、猪肚、猪肝高蛋白的饮食，也可多吃黄豆等豆类制品，大米、小米、粳米、糯米、芡实、绿豆、红豆、山药、花生、百合、白果都是可以的。另外，养胃健脾的中草药也包括人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等。
手机浏览
分享:
对于养胃是比较宽泛的话题，养胃就说明胃有基础疾病，比如胃炎、糜烂性胃炎、消化性溃疡，或者有胃肿瘤或者胃术后的病人。对于养胃，建议吃粥，可能对胃比较好，不能吃太烫的食物，不要吃太...
陶文惠│武汉大学中南医院
2020/05/25 收听(66006)
01:39
胃病，是一大类疾病，包括急性胃炎、慢性胃炎、消化性溃疡，还有其它疾病导致的胃病。任何因素都会导致胃黏膜损伤，出现腹痛、反酸、烧心，甚至严重出现呕血表现。所有胃病导致的胃黏...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/29 播放（81441）
01:48
胃炎吃什么食物最养胃，可能指的是慢性胃炎的病人。我觉得吃大部分食物对胃来讲都不会有太大问题，但是出于养生的角度，建议吃， 1、好消化、易吸收的食物；
李英男│中国人民解放军总医院
2020/02/27 播放（76428）
"慢性胃炎的患者，平时可多食用大米粥、疙瘩汤、山药、生姜等健脾养胃的食物。胃炎包括急性胃炎、慢性胃炎，慢性胃炎又可分为慢性浅表性胃炎与慢性萎缩性胃炎。导致胃炎的原因包括胃内攻击...
彭涛│北京大学人民医院
2020/03/26 收听(92534)
"首先要明白胃炎是怎么回事。胃炎是胃的黏膜出现不同程度的糜烂、炎性反应等，引起人们的食欲下降、不舒服、胃胀疼，还有出现痉挛性疼痛等情况。饮食以稀饭、馒头，还有软米饭、汤面片等清...
陈虎│长庆油田燕鸽湖医院
2018/05/15 收听(41647)
"胃炎要“三分治疗，七分调养”，所以要求在平时生活起居当中对自己的胃进行保护，提倡有几个原则：第一个，要吃得暖和一点，因为胃是怕寒的，一定要注意保护胃，所以要吃温的食物，生冷的...
朱雄雄│苏州市中医医院
2018/07/13 收听(74991)
"慢性胃炎患者要根据病因和症状来选择饮食。若在高酸环境下，应该使用含碳酸氢的苏打饼干类食物。若在低酸环境下，应该适量的补充酸的饮食。如果有腹胀的症状，可以补充一些促进胃动力的食...
任文良│章丘市中医医院
2018/04/08 收听(10073)
"胃炎，应吃富有营养的，易消化的不刺激胃的细软的食物，如大米粥、小米粥、面条、馄饨、面包、馒头等面食。每天定时吃一些养胃的食物，如花生、木瓜等。要细嚼慢咽，定时定餐，心情放松，...
季红│黑龙江省八五六农场职工医院
2018/05/12 收听(71958)
"胃病多是因为外界的侵袭因素和胃黏膜的屏障功能失调所导致，胃病的时候可以应用食物或者药物进行调理，从而达到治愈或缓解胃病。比如常见的小米粥、白米粥就是比较好的养胃食物，另外需要...
张强│山东省立第三医院
2019/09/05 收听(79071)
"胃穿孔患者首先应及时对症处理修补穿孔的部位。最开始禁食，可逐渐进食，饮食上清淡饮食，尽量选择流质饮食，避免纤维素含量较高的食物，可以将食物打成稀糊或者流质状。多食用蔬菜、水果...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/07/03 收听(48002)
"对于急性胃炎来说，就是因为大量酗酒或者吃了某些刺激性的食物，而引起恶心、呕吐、胃痛这些情况。这个时候这几天注意清淡饮食，慢慢地他会恢复过来。如果对于慢性胃炎患者来说，就是经常...
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2018/05/14 收听(85347)
01:47
养胃时，平常饮食以清淡、易消化为主，食物应多样化，均衡营养并荤素搭配。可以吃小米山药粥、南瓜粥、羊肉枸杞粥等，也可以吃鱼、虾、肉等高蛋白食物，但量要适度，避免大鱼大肉。应...
贾百灵│河南省人民医院
2022/02/08 播放（50157）
01:46
胃炎需要进行辨证施治，可以根据导致胃炎的原因选择食物，具体食物如下： 1、大米、小米：也具有一定的益气滋阴、健脾养胃作用，可以经常食用大米粥、小米粥等进行养胃...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2021/08/17 播放（97621）
慢性胃炎是消化科门诊的常见病、多发病，包括慢性浅表性胃炎，以及慢性萎缩性胃炎两种。患者临床上常出现上腹部隐痛、不适、胀满、嗳气、纳差等消化不良症状，发作前常有食物、天气变化以及...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/19 收听(42351)
"胃炎是一种常见疾病，那么吃什么食物最养胃，主要有以下两个方面：第一个方面，就是胃酸分泌减少性胃炎，比如萎缩性胃炎，这个时候可以喝一些肉汤、鱼汤、鸡汤，这些食物可以刺激胃酸分泌...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/09 收听(98237)
"胃炎患者可以多选择以下养胃食物食用：1、西兰花，西兰花具有丰富的维生素、花青素以及膳食纤维，这些营养成分可以为患者提供身体所需的各类营养物质，还可以起到预防癌变的作用。另外西...
周中银│武汉大学人民医院
2020/01/20 收听(73995)
如果有脾胃功能虚弱或者消化不良、饮食不当即出现腹泻、呕吐、反酸的症状，可以吃养胃保护胃黏膜的食材，促进脾胃功能的恢复。养胃的食材包括薏米粥、山药、莲子、酸奶、八宝粥等比较细软、...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/04/08 收听(77516)
"养胃这个是中医的一种调理治疗方案，主要是指调养胃阴等调理治疗，此法适用于各种原因所导致的胃阴不足所引起的症状，主要表现为胃脘部不舒服或者伴有胀气、恶心、呕吐、纳差、乏力、大便...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/03/20 收听(15393)
养胃的食物有很多，对于具有易消化、富含纤维素多等等特点的食物一般都具有养胃的作用。首先，生活中的常见食物如白菜，白菜有健脾养胃的特点，可用于由于内热而引起的口气重、消化不良、大...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/08 收听(52466)
