孩子好动的原因有很多，比如脑神经递质数量不足、脑组织器官性损害，还有一部分遗传因素，还有其他因素，比如家人教育方法不当，早期智力开发过于频繁、过量，环境压力过大、食用含铅过度的食物等等。好动的孩子要少看电视，合理规范生活，规范日常生活规律，注意护理。饮食方面，要切忌食用过辣、过油腻的食物，不要吃零食。多吃蔬菜水果，多食用含钙、含锌的食物。