敷面膜的好处是可以弥补水液流失，可以使干燥的皮肤变光滑，面膜会让皮肤补充大量的水分，防止长痘痘。因为干燥会引起痘痘出现，通过敷面膜保持水润，自然就会阻止脸上出现痘痘。
还可以修复肌肤，经过一段时间的敷面膜，皮肤部分细胞会被修复。还有一点就是会有美白的效果，皮肤得到水润之后，看起来就比较白皙，皮肤会越来越好。干燥的季节，特别是春天、秋天是敷面膜的最佳时节。
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01:43
面膜的种类很多，现在临床上用得很广泛，有些是因为过敏，贴脱敏的面膜；有些是为了消炎，用控制炎症的面膜；还有些面膜，可能祛斑或者增加些水分等。有些是成品膜，有的是中药面膜，...
季素珍│北京大学第一医院
2019/11/13 播放（74353）
"敷面膜的频率并没有严格的限制，与个人皮肤情况、面膜种类等多种因素相关，使用前最好阅读产品说明书。面膜的种类很多，而每个人的皮肤的耐受能力不一样，通常每天敷1次没有问题，有时候...
杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/05/17 收听(94732)
"面膜几天敷一次主要取决于面膜的材质以及面膜的功效，还要根据患者的肤质判断，不能一概而论。保湿面膜是最常用的，但也取决于皮肤的状态，一种情况是把保湿面膜作为一个日常护理，肌肤很...
姜薇│北京大学第三医院
2020/05/29 收听(88331)
敷面膜应该注意哪些细节？其实我特别希望回答这样的提问，因为能问出这样的问题，说明提问者本身也是一位敷面膜的行家，只有自己经常敷面膜的求美者，才会有一些自己的体会，对于如何...
卢丙仑│西安市中心医院
2019/10/11 阅读(4068)
"敷面膜并没有严格的固定时间，需要看敷面膜的目的和需求。面膜主要的作用有保湿、补水、润肤、祛斑、美容或者减少一些炎症等。敷面膜方法是使面膜贴于面部，经过皮肤毛孔的吸收而起到相应...
季素珍│北京大学第一医院
2020/06/17 收听(75292)
"敷面膜推荐一周2-3次，如果是病变性问题，在疾病持续阶段，可以一天敷2次，连续敷2-4天。一天敷几次面膜需要根据具体情况，如果是一般保养性，补水、保湿类的面膜，一般推荐一周敷...
杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/05/27 收听(92506)
02:27
面膜在脸上，最多10-15分钟，觉得面膜已经有温度，这时候就可以摘掉。如果面膜刚敷上去是凉的，这个是有收缩血管的作用，所以当你脸上红扑扑的，你敷面膜是有作用的。
孙秋宁│北京协和医院
2018/09/17 播放（89139）
01:18
面膜正确的使用方法是晚上洗澡之后、洗脸之后、睡觉之前用比较好，因睡前用面膜好处多。因清洁面部后准备休息，在这之前用面膜有助于面膜的营养成分、保湿成分在晚上睡觉时得到充分吸...
刘玲玲│北京大学第一医院
2019/12/30 播放（55290）
"敷面膜的时间要根据具体的情况进行分析，保湿补水等功效的面膜一周进行1-2次，其它功能类面膜要严格的按照说明进行操作。如果是普通具有保湿补水等功效的面膜，可以在面部感觉有干燥脱...
王晓阳│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/25 收听(80858)
"面膜主要的作用是补充面部皮肤的水分，一般情况下，居家敷面膜，时间上建议不超过半个小时。一般性的敷面膜就是20分钟，不超过半个小时，但是，有些特殊情况，可能还要敷到几个小时，像...
杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/05/09 收听(86014)
02:05
一般情况下不要每天都敷面膜，面膜常规起到补水滋润的作用，但皮肤并不需要每天强行使用面膜来补水。如果每天都敷，皮肤角质层往往处于过度水合状态，吸水过多也可以引起很多皮肤问题...
吴剑波│武汉大学中南医院
2021/03/22 播放（92628）
01:42
现在有些人认为面膜敷的越多越好，有些朋友认为面膜适可而止。面膜既是化妆品又是个治疗皮肤疾病的好利器。如果出现面部皮炎的症状，面膜可以一天敷到2-3次都可以。如果作为正常的...
刘军连│北京市垂杨柳医院
2019/07/31 播放（54214）
严寒的冬日敷面膜都成了一件考验勇气的事情，冰凉的面膜往脸上一敷，透心凉，心飞扬，简直爽呆了，对自己真心有点下不去手了，但是，为了美......是不是很拼呀！而且该如何敷也...
侯典举│中国医学科学院整形外科医院
2018/03/09 阅读(33837)
"敷面膜有刺痛感，一般有以下几个原因：第一、有些功能性的面膜，像有美白作用的面膜，里面可能含有果酸一类的剥脱成分，对皮肤有刺激作用，敷后皮肤会有刺痛感，对于这类面膜最好不要连续...
宋佩华│中日友好医院
2020/04/16 收听(81563)
"对于敷面膜来说，可以增加皮肤的水合作用，在相对干燥的秋冬季节，可以每日1次或隔日1次。夏季可以每周1-2次面膜贴敷，时间一般控制在15-30分钟内，贴完后建议清水清洗，然后涂...
王晓阳│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/12 收听(37667)
"月经期间是可以敷面膜的，而且月经期间肌肤是更需要好好保养的，因为这个时间会有大量的水分流失，皮肤更容易变得干燥粗糙。再加上如果体内的血液循环不畅，还会引起肤色变暗、长痘痘等。...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/08/05 收听(62884)
"敷面膜的频率取决于面膜的成分和功效、皮肤性质以及个人需求，需要结合具体情况加以判断，不能一概而论。对于面膜的成分和功效，如面膜是晒后修复类面膜、补水面膜，还是营养类面膜等。对...
魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/05/25 收听(77074)
"一般情况下，面膜敷10-15分钟最为适宜，这也需要根据面膜的成分、功效等决定。面膜每次敷的时间取决于面膜的成分、功效、工艺以及材质等，还取决于个人的肤质，一般补水的面膜敷10...
魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/05/17 收听(59450)
"正常的护肤可以使用面膜进行水合作用，具体面膜敷多长时间比较合适跟面膜的类型有关。面膜大致分水洗面膜和贴布面膜，不同的面膜类型使用方法也不尽相同，比如涂抹清洗式面膜，可在面部停...
王晓阳│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/25 收听(35816)
"生理期虽然是女性正常的生理现象，但是在临床上抵抗力和免疫力相对比较低下，在生理期的时候爱美的女士可以敷面膜，但是建议最好敷天然的植物性面膜，比如在日常生活中敷黄瓜面膜，可以补...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/10/09 收听(44479)
