霰粒肿的形成是由于各种外界以及自身因素导致睑板腺的分泌过盛、排出通道受阻，从而使睑板腺的分泌物积聚在腺管当中排不出去，发生局部的肿胀所致。一旦发生霰粒肿，应立即纠正熬夜、用眼过多以及刺激饮食等不良的用眼及生活习惯，同时及时给予眼局部热敷，因为热敷可以使睑板腺马上扩张，从而有效的促进睑板腺内分泌物顺利排出。如果霰粒肿早期可以及时的给予干预，完全有可能自行消除；如果没有及时的给予干预，分泌物在腺体中被囊膜包裹，形成囊肿之后，这时就很难通过保守干预消除，应该及时去眼科，让眼科医生给予局部切开，清理内容物。