刮痧是借助于刮痧板和刮痧油对人体特定部位进行推刮的一种治疗方法。刮痧可以祛除邪气，祛风散寒，疏通经络，尤其对改善女性手脚冰凉的症状具有很好的效果。腹部刮痧还能促进胃肠蠕动，改善消化功能，加速胃肠排空，缓解长期便秘的症状。在眼周刮痧，可以有效改善眼睛周围的经络气血运行，促进血液循环，达到缓解视觉疲劳的作用。颈部刮痧能舒筋活血，改善颈部肌肉的痉挛情况，祛除局部气血淤滞的状态。