感冒鼻塞，是因为感冒以后病毒侵入，导致鼻部黏膜充血肿胀，就会出现了鼻塞的现象。鼻塞以后可以按摩迎香穴，来缓解鼻塞的症状。迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中，按摩此处可有宣利鼻窍之功效。按摩时用拇指指向关节按摩此处的穴位，以有酸胀感为宜。也可以用泡脚的方法来解决。泡脚可以促进身体的血液循环，泡脚时加一些生姜，对减轻感冒鼻塞的症状可以起到事半功倍的效果。泡脚时用热水泡脚泡20分钟左右，以身体微微出汗为宜。另外要多喝水，注意保暖，多休息，可以多喝葱白水。