4个月婴儿睡觉老是摇头，首先要观察孩子后脑勺局部是否有皮疹。皮疹伴有瘙痒，孩子就容易摇头。如果排除此原因，孩子夜里睡眠比较差，容易一惊一乍，频繁夜醒，伴有频繁摇头的情况，考虑缺乏维生素D引起的可能性大。此时要及时补充维生素D，足月儿宝宝一般在出生2周后就要开始补充，早产儿宝宝出生1周左右就要开始补充，一直补充到宝宝两周岁左右。平时还要注意给孩子多晒太阳，有利于钙的吸收，预防佝偻病的发生。