艾叶泡水喝有很多的好处，具体有以下几点：1、补益的作用，对于身体虚弱的人具有补气、补血、调经的作用，特别是女性虚弱的患者比较适合口服；2、可以治疗一些皮肤病，比如斑疹、湿疹；3、可以治疗肥胖，通过艾叶进行口服，具有减肥的功效；4、可以保护胃，对于虚寒性的胃炎效果很好；5、可以降血压，通过新鲜的艾叶泡水，特别早餐前，空腹时服用，对于预防高血压和控制血压有很多的好处。