益生菌在一定程度上可以帮助宝宝消化，促进肠道蠕动，帮助排便，而且可以促进婴幼儿免疫系统发育，在肠道上皮形成保护膜，在一定程度上可以帮助宝宝减少过敏的情况。腹泻以及长时间便秘的宝宝，可以通过补充益生菌调整肠道菌群，保护肠黏膜，减轻腹泻以及便秘等症状。
儿童益生菌品牌比较多，临床比较常用的包括枯草杆菌、双歧杆菌三联活菌、四联活菌、合生元益生菌等效果都不错。可以根据宝宝具体的情况，在医生的指导下用药治疗，酸奶中益生菌的含量也比较多，也可以给孩子喝酸奶。