阴虚是中医的证型。阴虚吃什么好？个人觉得，在食物方面主要还是以滋阴的药为主，比如有木耳、核桃、山药以及决明子、莲子，还有鱼汤等等，这些都会滋补肾阴，使阴液得到补充。另外中成药也可以治疗阴虚，比如六味地黄丸以及六味地黄丸的加减方，比如杞菊地黄丸、知柏地黄丸等等，这些药物和食材都可以对于阴虚有很大的补充，从而纠正阴虚所带来的相关症状。