防治小儿便秘的方法，主要有以下几种：第一、通过调节饮食结构来缓解便秘，平时要给孩子多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是多吃富含有粗纤维的食物，这样可以软化大便，促进肠蠕动，缓解便秘。第二、要注意多喝水，尤其是要多喝一些蜂蜜水，可以润滑肠道，另外要进行适当的活动，增强胃肠蠕动，促进大便的排出。第三、可以给孩子吃益生菌、妈咪爱、金双歧等药物，来调节肠道菌群，缓解便秘的发生。第四、可以通过小儿推拿，比如顺时针按摩腹部，可以促进胃肠蠕动，缓解便秘。