病人的脚背上长了腱鞘囊肿，病人要及时就诊，医生可以给予局麻，采用大拇指指肚或手掌的大鱼际部位，在囊肿部位缓慢用力加压，将囊肿揉破，进行加压包扎。告诉患者要减少脚踝部的负重，可以卧床休息，以避免囊肿复发。如果病人的囊肿较大或经过手法治疗后病情反复发作，要采取手术治疗，也可以在局麻下进行囊肿摘除术。在术中要将囊壁摘除干净，术后应用抗炎对症治疗，可以有效避免病人的病情复发。