肌腱损伤以后，肌腱下面就会得到拉伤，拉伤以后局部就会出血、肿胀。
首先肌腱损伤，损伤的部分一定要制动、休息，不要进一步活动，进一步的活动会导致肌腱进一步的损伤。
其次，在早期尤其24小时以内，损伤部位可以进行冰敷，使损伤部位的毛细血管收缩，防止损伤部位的进一步肿胀，疼痛的加重。在2天以后，如果损伤不重，可以配合做按摩、理疗，使损伤部位的肿胀吸收，疼痛缓解。在过程中可以配合应用活血化瘀、消肿止疼的药物来缓解病人的症状。这是肌腱损伤比较轻的时候。
如果肌腱损伤比较严重，损伤部位就要彻底的制动、休息，一般往往需要打上石膏或用上支具，要起码制动3-4个礼拜，要使损伤的肌腱得到有效的修复。在过程中，配合应用活血化瘀、消肿止疼的药物来使肿胀吸收，疼痛缓解。
如果肌腱损伤特别严重，已经大部分撕裂，甚至完全断裂了，这就需要到医院，大夫明确诊断以后，进行手术修复，把肌腱断端进行吻合。吻合以后用石膏或者支具在肌腱的休息位，松弛的位置给它制动，最少得6个礼拜。
在6个礼拜断裂的肌腱愈合以后，局部会出现粘连，可以用手法，做按摩、做理疗等等，来使损伤部位的粘连松解，症状恢复。在整个治疗过程中都可以配合应用活血化瘀、消肿止疼的药物来缓解疼痛，促进肿胀的吸收消退，防止粘连比较严重的发生。