柠檬水的做法-有来医生

柠檬水的做法 2019-03-26 11:22: 病情描述：

柠檬水的做法

崔彩霞主任医师朝阳市第四医院

擅长: 诊治急慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、胃食管反流病、肠易激...

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柠檬含有丰富的维生素C，喝柠檬水可以增强抵抗力，帮助促进肠胃蠕动，有美白淡斑、排毒养颜，预防便秘的功效。冲泡柠檬水可以用新鲜的柠檬，把柠檬洗净切成圆片，倒入适量的温水。也可以用干柠檬片来做柠檬水，需要用热水冲泡开。柠檬口感偏酸，在饮用的时候可以加入适量的蜂蜜。但是要注意，不要用热水冲泡蜂蜜，则会破坏蜂蜜中的营养物质。

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