当我们一旦得了胃肠病，饮食上特别要注意。熟话说胃病主要靠养，药物只是一个辅助的治疗手段。胃溃疡、胃炎或反流性食管炎一定要注意避免进食一些酸辣、生硬以及粗糙的食物，这样能避免刺激胃酸分泌，从而造成胃黏膜的进一步损害。如果得了肠道的疾病，比如炎症肠病、溃疡、结肠炎，一旦出现溃疡、结肠炎或者克罗恩病，这个时候我们都要注意一点，就是精细的饮食，少吃粗纤维的食物，避免对肠道刺激，从而加重了肠道的症状，比如腹痛、便血等症状。另外就是要加强营养，增强体质。