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"股后肌群就是大腿后面的肌肉群拉伤,治疗同其他肌肉拉伤原理基本一致。首先进行固定休息,对于大腿后面的肌肉拉伤,建议将膝关节固定于稍微屈曲的位置,用支具保护,根据受伤程度决定保护...
郭小磊│郑州人民医院
2019/03/20 收听(56308)
"股后肌群出现拉伤进行治疗,主要采取以下措施:1、必须要保持大腿后侧的肌肉充分地处于放松状态,尽量选择卧床休息为主,避免做大腿后伸的动作并且要避免久坐以及久蹲的动作。否则会导致...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/06/19 收听(26098)
"股后肌群的位置顾名思义是位于股骨后方,主要是从臀部开始向下,而且跨的程度比较长。股后肌群肌肉比较少,只有股二头肌、半膜肌和半腱肌三条肌肉。这三条肌肉具体的起源都是起自于坐骨结...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/05/13 收听(44705)
"股后群肌肉酸痛不舒服,可能是长期过于劳累,局部的地方乳酸堆积疼痛,也可能是局部的肌肉病变,比如炎症或者肿瘤病变。还有是腰椎的疾病,比如腰椎间盘突出压迫神经,引起股后群肌肉酸痛...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/07/27 收听(84556)
"股后肌群疼痛怎样治疗,引起疼痛的原因,比如股骨头坏死可以引起股后肌群疼痛的,对于这样的病人,需要拄拐下地活动,减少负重,并配合高压氧治疗或者钻孔减压手术治疗,口服止痛药比如说...
程斌│济南市中西医结合医院
2019/07/15 收听(92602)
"股后肌群疼痛的原因包括下列几个方面:1、常见的原因可能是筋膜炎或者神经受损引起的。筋膜炎是一种无菌性炎症,往往有劳损、劳累以及受凉,甚至创伤引起的,可以引起肌群剧烈的疼痛。2...
邢林卿│郑州人民医院
2019/04/24 收听(74565)
"股直肌拉伤以后,应该使拉伤的一侧肢体避免负重,卧床休息,抬高患肢,局部可以选择冷敷来进行治疗。24小时以后根据情况,可以选择局部的热敷、理疗进行辅助治疗,口服一些活血化瘀类的...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/30 收听(12195)
"股直肌拉伤表现如下,自觉大腿前方疼痛症状,有局部包块,检查发现局部肿胀、皮下淤血、局部压痛,可触及损伤处凹陷或异常包块。伸膝抗阻试验、跟臀试验疼痛明显,伸膝及屈髋明显受限。股...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/08/18 收听(60725)
"股四头肌拉伤可以通过以下几种方法恢复:第一、冰敷,伤后尽早用冰块擦或冰袋冷敷患处,每日4-6次,每次30分钟;第二、损伤速效止痛剂每日涂患处4-6次,药干后白天加压包扎固定,...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/08/31 收听(55415)
对于股四头肌拉伤以后的病人,通过积极的进行配合治疗,多数病人完全的恢复,大约需要2-3周左右的时间。通常情况下,对股四头肌拉伤以后的病人,会表现为局部的疼痛症状为主。有的病人可...
程斌│济南市中西医结合医院
2019/09/18 收听(44618)
"在临床上,经常会发生股四头肌拉伤的情况,股四头肌位于人体大腿的前侧。出现股四头肌拉伤后,在治疗上首先应该嘱病人卧床休息,局部制动,禁忌对局部进行盲目的按摩。在受伤24小时之内...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/01/02 收听(29530)
"股四头肌拉伤,多见于剧烈的运动、跑跳的运动。如果是不严重的骨四头肌拉伤,一般恢复的时间是1-2周。如果是较为严重的骨四头肌拉伤,恢复的时间需要1-2个月。可以根据局部的疼痛以...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/04/05 收听(26682)
在临床上可以嘱咐病人经常做股后肌群的训练,通过训练可以加强股后肌群的力量,有助于局部病变的恢复。具体的训练方法是嘱咐病人取俯卧位,在踝部绑有重量适宜的重物,嘱咐病人保持膝关节伸...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/08 收听(50490)
"在临床上股直肌拉伤是一种常见的、多发的病症,多数是由于直接暴力而造成的。出现股直肌拉伤后,首先病人不能自行对受伤部位进行揉搓、按摩,以免加重肌肉损伤程度、加重肌肉间的出血情况...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/12/04 收听(23111)
"所谓大肌群指身体几处块状较大的肌肉,例如胸肌、腹肌、背肌以及上肢的三角肌,还有下肢大腿的肌肉以及臀部的臀大肌等。这些肌肉在人体中比较明显,锻炼的时候塑肌效果也比较显著,所以健...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/09/29 收听(49412)
大肌群主要指体内较大肌肉块或者肌群组织,包括胸部、背部、上肢等,具体如下: 1、胸部肌肉:胸大肌、肋间肌; 2、腹部肌肉:主要有腹直肌、腹外斜肌、...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2021/06/11 播放(52920)
"一旦出现股二头肌的拉伤也就是大腿肌肉拉伤的情况,应该及时进行局部外固定治疗,可以使用弹力绷带或者是外固定支具限制髋关节、膝关节的活动,防止肌肉的损伤加重。并且在局部尽量马上应...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/23 收听(91786)
"肌拉伤以后,首先要进行患肢的制动休息,最好能进行患肢的支具固定,减少患肢的活动量。肌肉拉伤以后在2天之内,属于伤后的急性期,在急性期内以冷敷治疗为主。具体方法为:用毛巾包裹冰...
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/09/29 收听(82444)
"大腿后群出现拉伤的症状,首先应该患肢免负重、卧床休息、制动。24小时之内对拉伤部位进行冷敷,同时限制大腿后侧肌群拉伤部位的活动,以给拉伤的组织创造良好的修复条件。24小时以后...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/30 收听(61646)
"股四头肌拉伤以后最快速的恢复方法一般包括如下的综合处理措施,首先给予患侧肢体进行石膏或者支具固定两周,固定期间注意抬高患肢。这样不仅可以避免股四头肌拉伤处的再次损伤加重,也可...
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/11/14 收听(67490)