30岁出现心慌、胸闷、气短的症状，可能是由于平时熬夜、生活方式不注意、情绪紧张、压力过大等出现的神经-体液紊乱导致的症状，严重的可能会由于植物神经功能紊乱出现心脏神经官能症，建议改善生活方式，避免出现内环境紊乱。当然，也有一些情况是病理性因素，常见于心律失常、心肌病，比如扩心病或者肥厚型心肌病。少见情况可能由于家族性原因或者既往有高血压、吸烟等高危危险因素，有轻微冠心病的症状。