要做苹果泥，首先把苹果蒸熟或者煮熟，建议最好是蒸，煮的苹果汁液会留到汤里面，会损失成分，蒸熟以后把苹果用勺子摁碎，越碎越好，这就是苹果泥。
但是苹果泥只适合给四个月左右的小孩吃，辅食添加的原则是泥-末-碎，苹果泥不要做的太碎，让小孩有意识的刺激乳牙，咀嚼过程才会刺激乳牙的萌出。苹果泥的做法很简单，蒸熟然后摁碎，但是摁碎的性质到底是让小孩能有嚼的动作还是没有？建议稍微可以让他自己咀嚼，咀嚼的过程有利于宝宝乳牙的萌出。
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苹果泥在做的时候一定要适合6-8个月以上的婴儿吃，不可过早的服用，一般在做苹果泥之前，婴儿一定要已经有吃了固定的辅食，比如米粉、鸡蛋黄，辅食的添加一定要注意，由一种到多种，由稀...
李芳园│湖北省妇幼保健院
2017/10/18 收听(86786)
"宝宝辅食品的添加是有一定顺序的，一般满四个月以后可以给宝宝喝米粉。随着月龄的增加，逐渐给宝宝可以吃米汤、米粥。宝宝辅食品的添加一般遵循从一种到多种、从少到多、从细到粗的过程，...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/31 收听(13742)
01:09
苹果泥在做的时候一定要适合6-8个月以上的婴儿吃，不可过早的服用，一般在做苹果泥之前，婴儿一定要已经吃了固定的辅食，比如米粉、鸡蛋黄，辅食的添加一定要注意，由一种到多种，...
李芳园│湖北省妇幼保健院
2017/09/08 播放（83293）
"一般孩子六个月左右就可以喂胡萝卜泥。胡萝卜泥可以和稀饭一起煮给宝宝吃，也可以将煮熟的胡萝卜泥和米粉混合在一起喂宝宝，但是一定要把胡萝卜泥打碎，防止卡着宝宝。胡萝卜含有丰富的维...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/30 收听(25660)
"菠菜是含纤维素、矿物质非常丰富的蔬菜，给宝宝吃是非常有营养的。在做之前一定要将菠菜洗净，在开水中焯一下，焯掉菠菜中的草酸，然后再给宝宝做成泥。菠菜泥可以切碎，根据孩子的饮食情...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/31 收听(95656)
蔬菜泥怎么做给宝宝吃，一般来讲小宝宝建议，孩子在4-6个月的时候，开始添加辅食。开始加蔬菜泥的时候，建议可以给小宝宝吃超市里卖的婴儿专用的、罐装的，蔬菜泥的小罐头给孩子吃，因为...
肖娟│北京协和医院
2020/04/19 收听(68609)
02:13
4个月的宝宝不可以吃苹果泥，4个月的宝宝消化系统并不健全，不能很好的消化苹果的糖分、纤维素等，而且6个月之内的宝宝，营养元素的摄入通过母乳即可满足，无需额外摄入其它营养物...
张清友│北京大学第一医院
2021/07/06 播放（64475）
"宝宝吃苹果泥不建议蒸熟吃，因为水果当中含有丰富的维生素、微量元素及矿物质，这些成分都是怕被加热的，一旦加热或者煮熟之后就会破坏维生素、微量元素以及矿物质，导致苹果的营养成分下...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/10/21 收听(35347)
"宝宝拉肚子一般不建议吃苹果泥，因为拉肚子本身肠道有疾病、有炎症没有治愈好，苹果是有助于肠道蠕动消化的，所以会加重病情的，不建议吃。一般小儿腹泻是以多病源、多因素引起的大便次数...
李娟│延边大学医学院附属医院
2018/05/31 收听(94942)
01:49
山药和苹果泥可以放在一起给宝宝服用。因为山药和苹果泥并不存在相生相克的问题，即使一起服用也不会给孩子的胃肠道造成不良反应。山药是一种营养非常丰富的食物，含有丰富的氨基酸以...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/06/27 播放（88063）
01:45
对于孩子拉肚子时是否可以食用苹果泥，理论上可以，但对于孩子能否接受应具体情况具体分析。在孩子腹泻时，对于饮食种类并不存在严格的禁忌，只要孩子能够耐受即可尝试，如鱼肉、蛋奶...
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/06/22 播放（56042）
"多数孩子在腹泻时可以适量食用苹果泥，因苹果本身富含各种维生素和微量元素，对人体的营养补充非常有必要。孩子引起腹泻的原因不同，所以对食物的要求会有一些差异性。较常见的孩子出现腹...
王志新│中日友好医院
2020/06/24 收听(59882)
鸡肝含有丰富的营养，含有大量的蛋白质、钙、磷、铁、锌，维生素A、B族等维生素。肝中的铁质非常丰富，如果孩子贫血，是补血的最常用的食物。许多家长都想着要给孩子吃鸡肝，可以将鸡肝做...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/31 收听(68526)
"孩子吃的米粉苹果泥，苹果是否需要蒸熟，一般不太需要或者蒸熟与否关系都不大，都可以吃。对于孩子来说，要添加某一种辅食种类的时候要注意，首先最好吃到食物原来的味道，要从少到多逐步...
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/02/01 收听(95245)
"对于一岁以下的宝宝，由于咀嚼功能还没有发育成熟，这个年龄段的宝宝吃核桃的时候，可以将核桃打磨成粉状，然后添加到孩子的粥或者米粉里给孩子服用，能够让孩子更好的吸收。对于一岁以上...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/10/13 收听(38824)
"鳕鱼怎么做给宝宝吃？首先要明确一点，鳕鱼的营养价值非常丰富。鳕鱼含有丰富的蛋白质以及多种维生素，含有丰富的矿物质，钙、锌、镁这些微量元素。鳕鱼中含有人体所必需的氨基酸，脂肪含...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/08/24 收听(17804)
"菠菜当中含有多种维生素以及丰富的铁钙和纤维物质，是宝宝理想的营养食品。吃菠菜能够帮助消化，还能够有效的补充生长发育所需要的营养素。菠菜洗净以后用水稍微的焯一下，去掉草酸，一般...
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/05/12 收听(82287)
"肝脏本身富含有铁、钙、锌等微量元素，而且还有一些丰富的优质蛋白，对于宝宝来说是获得优质的微量元素和优质蛋白很好的来源。怎么吃能够让孩子更爱吃或者是给的时机更合适，小宝宝六个月...
王志新│中日友好医院
2020/03/23 收听(68616)
鳕鱼是一种海鱼，它的营养是很丰富的，而且没有刺，所以给宝宝吃是很合适的。具体怎么样烹饪更好一些，一般来讲鳕鱼还是蒸比较好，蒸的鳕鱼能够最大程度的保持营养成分，所以蒸是最好的方式...
肖娟│北京协和医院
2020/04/15 收听(68891)
鳕鱼的鱼肉鲜嫩，鱼刺少，很适合小宝宝们吃。同时鳕鱼肉中蛋白质占16%，而鳕鱼肉中所含的脂肪和鲨鱼一样，只有0.5%，要比三文鱼低17倍，而且鳕鱼的肝脏含油量高，含有人体所必需的...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/06/26 收听(137)
