宝宝睡觉不踏实易惊醒怎么办

2018-12-03 17:41

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宝宝睡觉不踏实,易惊醒,首先最多见的原因就是肚子不舒服,比如宝宝可能会伴有消化不良、肠痉挛、肠绞痛。这时候可以给宝宝日常口服益生菌来调节肠道功能。同时可以在奶后给宝宝做下腹部的热敷和顺时针方向的按摩,都可以帮助缓解肠绞痛和肠痉挛。另外,还有一个原因就是维生素D缺乏。因为生长发育期的宝宝常常由于摄入不足或者是需求过多,非常容易引起维生素D的缺乏,缺乏维生素D就会影响钙吸收,宝宝会出现睡觉不踏实、易惊多汗、枕秃等等表现。这时候需要给宝宝补充维生素D,必要时可以将维生素D的量加大,同时一定要带宝宝去户外进行日光照射,有助于食物当中的维生素D转化为活性的维生素D。

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