天麻的吃法主要是以磨成粉进行口服，效果最好。天麻是一个非常好的中药材，它可以治疗一些熄风止痉，平抑肝阳，还有祛风通络。临床可以治疗一些小儿惊风、癫痫、破伤风以及中风、高血压还有风湿痹痛，都有一定的效果。
在天麻应用上，最好是磨成粉，如果要是进行炖、煎或者煮，这些方法都会有高温产生，对于天麻本身会造成营养成分的流失，不建议这么进行口服。还是把天麻磨成粉状，用温开水送服，更有营养，也不会使天麻的营养得到散失。