月经是受到体内激素水平控制的，如果需要推迟月经，只能选用激素类的药物来推迟。女性的正常月经是雌激素、孕激素水平撤退，而引起的子宫内膜周期性脱落。如果推迟月经，首先应该掌握自己的月经规律，掌握下次月经来潮的大概时间。在下次月经来潮前至少5-7天开始使用孕激素，常用的孕激素有黄体酮胶囊、黄体酮片剂等等，可以一天口服1-2次，每次4mg，并且最好连续服用，中间不可以停药，一直服用到需要推迟的日期即可停药。一般在停药后3-5天，会出现正常月经。